Vous voulez
Être guidé(e) dans une démarche de rééquilibrage alimentaire.
Perdre du poids.
Cesser les grignotages et limiter les envies de sucre.
Avoir plus d’énergie.
Prendre soin de votre corps et de votre bien-être.
Trouver un nouvel équilibre de vie.
Vous allez
Repenser vos habitudes alimentaires.
Choisir les bons aliments pour votre santé.
Apprendre à construire des repas simples et sains pour vous et votre famille.
Vous organiser au quotidien.
Cuisiner différemment avec des recettes faciles, équilibrées et gourmandes.
Gérer vos émotions pour un mieux-être au quotidien avec des méthodes simples.
Ce coaching est fait pour vous :
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Si vous cherchez à retrouver leur corps de rêve. Pour que ce dernier ne soit plus un poids mais votre meilleur ami.
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Si vous ne voulez plus souffrir du regard des autres. Et devenir source d’inspiration autour de vous. Et surtout améliorer VOTRE regard que vous avez sur vous.
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Si vous voulez retrouver la pêche une l’énergie décuplée. Quand monter les escaliers ou faire une randonnée entre amis ne sera plus un problème mais une partie de plaisir.