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Faivre Aline
Conseillère en Nutrition
Bien-être
Gestion du stress et préparation mentale
Qui suis-je?
Bienvenue, je m'appelle Aline !
Passionnée depuis toujours par la nutrition et pâtissière dans l'âme, je me suis souciée de prêt à mon alimentation depuis quelques années. Surtout sur la façon de composer mon assiette afin d'améliorer ma santé, mon bien-être et celui de ma famille. Mais sans oublier le plaisir et la gourmandise.
Certifiée de l'école française 5.3 nutrition, sport et santé, je suis conseillère en nutrition santé et également certifiée du centre de formation Oreka en accompagnement et supplémentation de la femme enceinte et allaitante et du jeune enfant.
De l'épuisement à l'épanouissement : Mon parcours vers le bien-être 🌱
Après des années passées à prendre soin des personnes âgées et handicapées en tant qu'aide-soignante, j'ai réalisé que mon métier n'était plus en accord avec mes valeurs. L'amour pour mon métier s'était émoussé, remplacé par le stress et la frustration. Devenir maman a exacerbé ce sentiment d'épuisement, me poussant au bord du burn-out professionnel 😔
Alors, j'ai fait un choix audacieux : prendre ma vie en main. C'est tout naturellement que je me suis orienté vers l'entrepreneuriat et le coaching en bien-être. Prendre soin des autres, les aider à trouver leur propre chemin vers le bien-être est devenu ma nouvelle vocation 🙏
En tant que coach bien-être, je suis là pour vous aider à améliorer votre santé à travers des changements dans votre alimentation et votre hygiène de vie. Je vous offre les clés pour atteindre vos objectifs de santé physique, mentale et émotionnelle 💪
Vous sentez-vous déprimé ou anxieux? Votre sommeil pourrait-il être meilleur? Quand avez-vous pris soin de vous pour la dernière fois ? Si ces questions résonnent en vous, il est peut-être temps de faire appel à un coach bien-être 🍃
Ensemble, nous travaillerons sur l'optimisation de votre capital santé grâce à une approche holistique (corps - tête - esprit). Nous aborderons des domaines tels que l'inflammation, la digestion, la perte de poids, la gestion du stress et des émotions...et bien plus encore🌈
Il est grand temps de prendre soin de VOUS parce que vous le méritez!
Pourquoi me consulter?
Au travers de mon accompagnement personnalisé, je partage avec vous des conseils pratiques qui vous seront utiles toute la vie. Je vous donne les clés pour avoir une alimentation équilibrée et de qualité mais également les outils pour une meilleure qualité de vie et pour que vous puissiez retrouver un bien-être et l'harmonie dans votre corps et votre esprit.
Vous allez apprendre tout ce qu’il faut de manière simple et progressive pour atteindre vos objectifs, retrouver et garder votre pleine santé.
Que vous ayez besoin d’un simple petit coup de pouce ou d’un réel accompagnement, je serai là pour vous guider, vous conseiller, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs avec douceur et bienveillance.
"Ensemble, imaginons votre bien-être."
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